Mes rendez-vous

Appel découverte
0 €

Faisons connaissance. Je ferai une présentation des différents rendez-vous et nous ferons un point pour comprendre vos besoins pour ensuite vous diriger vers le rendez-vous qui vous correspond.

Durée ~ 30 min.

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Le bilan
80 €

Le bilan de vitalité est un accompagnement complet qui permet de faire un point approfondi sur votre état général, vos habitudes de vie et vos besoins.

Durée ~ 2h

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  • Lors du premier rendez-vous, nous prenons le temps d’échanger en détail afin de mieux comprendre votre fonctionnement, votre alimentation, votre niveau d’énergie, votre sommeil, votre gestion du stress ainsi que votre environnement global.

    Suite à ce rendez-vous, je prends le temps d’analyser l’ensemble des éléments. Trois jours plus tard, nous nous retrouvons en visio pour une séance (1h30) durant laquelle je vous présente vos fiches conseils ainsi que deux recettes personnalisées, adaptées à vos besoins et à votre quotidien.

Alimentation saine & de saison
70 € solo
130 € duo

Ce rendez-vous est dédié à votre alimentation, il permet de faire le point sur votre manière de vous nourrir, en tenant compte de votre rythme de vie, de vos besoins et de vos éventuelles difficultés.

Durée ~ 1 h 30

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  • Je vous guide vers des choix plus équilibrés, simples de saison et adaptés à votre quotidien, sans restriction excessive ni frustration. Nous abordons ensemble des repères concrets pour vous aider à adopter une alimentation plus saine, en privilégiant des produits frais de saison, tout en conservant le plaisir de manger.

    24h après notre rendez-vous, vous recevrez une fiche conseils personnalisés et une recette, faciles à mettre en place au quotidien, pour soutenir votre énergie et votre bien-être sur le long terme.

Les rendez-vous de suivi
60 €
110 € duo*

* Le rendez-vous de suivi duo concerne uniquement le rendez-vous de suivi en alimentation saine & de saison

Le suivi naturopathique

OU

Le suivi en alimentation saine & de saisons

Durée ~ 1 h 30

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  • Suivi naturopathique
    Le suivi naturopathique permet d’accompagner les évolutions mises en place suite à un premier rendez-vous. Il s’inscrit dans une démarche progressive, afin d’ajuster les conseils en fonction de vos ressentis, de vos besoins et de votre évolution.

    L’objectif est de vous soutenir dans la durée, de vous guider pas à pas et d’adapter l’accompagnement pour qu’il reste en accord avec votre rythme et votre quotidien.

    Suivi en alimentation saine
    Le suivi en alimentation permet d’ajuster et d’approfondir les changements initiés lors du premier rendez-vous.

    C’est l’occasion de faire le point sur votre organisation, vos ressentis, vos éventuels blocages et d’adapter les conseils pour qu’ils restent simples et réalistes.

    L’objectif est de vous aider à ancrer une alimentation équilibrée, saine et de saison, dans la durée et en conservant le plaisir de manger, en respectant vos besoins.

Packs & carte cadeau

Pour réserver un pack ou offrir une carte cadeau, veuillez remplir le formulaire ci-dessous.

Pack Vitalité 1
120 €

Un appel découverte
Un rendez-vous le bilan
Un rendez-vous de suivi

Pack Vitalité 2
110 € solo
230 €duo

Un appel découverte
Un rendez-vous Alimentation saine & de saison
Un rendez-vous de suivi

Carte cadeau

Montant au choix

« L’homme doit harmoniser l’esprit et le corps »

Hippocrate